Peso Pesado
12 Semanas de Exercício e Dieta
Editora Guerra & Paz
Dimensões: 210 x 200 x 12 mm
Páginas: 192

Sinopse

Os especialistas e os concorrentes do Peso Pesado, o programa de maior sucesso da televisão (com vários livros na lista de bestsellers em todo o mundo), oferecem-lhe um plano de 12 semanas de exercício e dieta feito especialmente para si.
Aprenda a fazer uma alimentação saudável seguindo os menus e as receitas de Teresa Branco.
Saiba quais os exercícios físicos que deve fazer com os treinadores Rui e Sara.
Conheça as histórias dos concorrentes: inspire-se e ganhe uma nova vida.

O livro encontra-se em excelente estado.